Schlagwort: Mike Zech
Fitnesstipp: Fitness ist Geduldsache
Seit zehn Jahren betreibe ich jetzt mit meinen engagierten MitarbeiterInnen den Fitpark. Viele tausend Besucher sind in diesen Jahren zu uns gekommen - mit...
Viel Spaß in der Spinnerei
Vor zehn Jahren hat Mike Zech in der ehemaligen Getzner-Spinnerei seinen Fitpark eröffnet.
FOTOS: TM-HECHENBERGER, INGIMAGE
Als Fußballer - er hat für den FC Schlins 333 Meisterschaftsspiele absolviert...
Fitnesstip: Fasten und Sport
Mit dem Ende des Faschings beginnt am Aschermittwoch die Fastenzeit. Die positiven Auswirkungen des Fastens sind umfassend. Der freiwillige Verzicht auf bestimmte Nahrungs- und Genussmittel (Schokolade, Kaffee,...
Fitnesstipp: Fit durch den Winter
Mit fallenden Temperaturen und trister Witterung sinkt meist auch die Motivation, sich in der Natur zu bewegen. Die Jogging-Runde wird abgesagt, anstatt sich aufs...
Fitnesstipp: Mentale Stärke
Wimbledon hat heuer ein denkwürdiges Finale erlebt. Das Match zwischen den beiden wohl besten Rasenspezialisten der Gegenwart endete nach zwei vergebenen Matchbällen von Roger...
Fitness: Nach einem harten Tag hilft nur ein hartes Training
Wir alle kennen das. Es gibt Tage, da wird uns noch mehr abverlangt, als sonst schon üblich. Wenn die Arbeit im Büro oder Haushalt...
allerhand!-Gewinnspiel: Fitness-Abos zu gewinnen
„Fitnesstraining muss Spaß machen”, lautet die Devise im Fitpark Nenzing. Seit der Firmengründung im September 2010 bemühen sich Mike Zech und seine Mitarbeiter genau...
Fitness-Tipp: Suchen Sie sich einen Trainingspartner!
Es ist nicht immer leicht, den inneren Schweinehund zu überwinden. Darum:
Suchen Sie sich in Ihrem Freundeskreis einen Trainingspartner!
Im Optimalfall fixieren Sie mit ihr oder...
Fitnesstipp
MIKE ZECH
Fitpark Nenzing
Fit durch den TAG
Stärken Sie während des Kochens Ihre Schultern!
Nehmen Sie in jede Hand eine Wasserflasche und legen Sie die...
Eldorado für Mountainbiker
Die schöne Landschaft genießen und etwas für die Gesundheit tun: Im Walgau sind mehr als hundert Kilometer Mountainbike-Wege ausgewiesen, und in den umliegenden Tälern erschließen sich weitere...
